4 תשובות
תנסי לחשוב טוב , לעשות דברים שגורמים לך לחייך
בכל סוף יום תחשבי על משהו טוב אחד שקרה לך ותתמקדי בו.
תשמעי מוזיקה שאת אוהבת ותנסי לחשוב טוב תיפגשי עם חברות שאת אוהבת וסומכת את אפילו יכולה לספר להן ולשתף אותן אם את מרגישה איתן בנוח זה יקל עלייך וגם לשתף את ההורים זה הכי טוב
בכל סוף יום תחשבי על משהו טוב אחד שקרה לך ותתמקדי בו.
תשמעי מוזיקה שאת אוהבת ותנסי לחשוב טוב תיפגשי עם חברות שאת אוהבת וסומכת את אפילו יכולה לספר להן ולשתף אותן אם את מרגישה איתן בנוח זה יקל עלייך וגם לשתף את ההורים זה הכי טוב
אוקיי כנראה שקרה משהו שבגללו את עצובה ,תנסי לקחת את עצמך בידיים תשמעי שירים שמחים תקבעי עכשיו עכשיו אם חברה אחת כלשהי (ואם את מרגישה לבד ובגלל זה זה קרה את תקבעי אם חברה שאתם בסדר לא הכי חברות וככה גם תתקרבו) ואני בטוחה שיהיה בסדר תנסי להסתכל על הצד החיובי תמיד
קורה לכולם בגיל ההתבגרות ... נסי להבין מאיפה מגיע הכאב / הטרדה ולטפל בו
גם אני כמוך.... לדעתי זה קשור לקונה ולזה שאין בית ספר.... אני מקווה שיחזור הבית ספר ואז יחזרו החברים וכל זה. אך את צריכה משהו אני כאן נסיכה
באותו הנושא: