שאלה אני בדיאטה 56 ימים ואני אוכלת באמת כמו שצריך ועושה ספורט כמעט כל יום..

ולפעמים אני קמה נגיד ורואה שחור וממש כואב לי הראש זה לכמה שניות. למה זה ככה?
אני אוכלת בשר וירקות ופחמימות לא חסר לי כלום ושותה גם כל יום 2-3 ליטר מים
16 באוגוסט 2020, 00:12
ירידה במשקל    
2 תשובות
תעשי בדיקות דם כדי לברר מה חסר לך
ותוודאי שאת ישנה מספיק
H
Hannaa
אני גם כבר שנה וחצי אוכלת בריא, בלי גלוטן וסוכר וגם עושה את דיאטת 8/16 ואני רואה שחור גם כשאני קמה ויש מלא אנשים שזה קורה להם לא נראה לי שזה בעיה כלשהי, אולי ההורים שלך יודעים מה זה אומר או שתבדקי בגוגל אולי יש שם מה זה אומר ואם לא אולי תלכי לבדיקות..
ש
שם מקורי שם מקורי