יש לכם מתכונים לשייקים בריאים וטעימים?

הנה

בטוחה שלפחות אחד מהם ימצא חן בעינייך

כן אבל זה חלום
בננה
מנגו
3 ליצ'י
פירות יער
פסיפלורה
רבע תמר
תפוח
ויש עוד כמה בקיצור שתיתי אחד כזה וזה היה חלומי
אבל זה יותר מדי
ואומניות כחולות

בננה
זרעי ציה
תמר
אגוזי מלך / שקדים

או
בננה
תות
זרעי ציה
אגוזי מלך / שקדים / אגוזי לוז
אפשר גם כפית סוכר אבל כדי שזה יהיה בריא עדיף בלי והתמר גם עושה את זה מתוק
אפשר גם במקום תמר סילאן