זה באמת שורף 100 קלוריות? - קישור מצורף

זה תלוי בבן אדם. אם את לא מקפידה על זה ואוכלת בריא זה יעבוד.

נראית פעילות אירובית בדופק גבוהה מאוד ובטוח שהיא שורפת והרבה.
אם פחות או יותר מ100 זה תלויי במטבוליזם שלם.

שואל השאלה:
מה הקשר של לאכול בריא?
ברגע שאני עושה את זה נשרפות לי 100 קלוריות?

שואל השאלה:
אוקיי תודנ