אם שרפתי בפעילות גופנית אחת 1000 קלוריות זה נחשב להרבה/ממוצע?

10 באוגוסט 2020, 22:10
פעילות גופניתשריפת קלוריותהליכהריצהפעילות    
4 תשובות
פאק. הרבה.
ד
דוש של מקלחת
זה הרבה בטח לקח לך שעתיים
אנונימי
הרבה
ק
קקי פלאש
הרבה
דניאל
באותו הנושא:
כמה קלוריות הגוף שורף ביום בלי לעשות פעילות גופנית?
איך לדעת כמה קלוריות אני מוציאה ביום ללא פעילות גופנית?
נגיד אכתוב בלוח של ההליכון ששרפתי 23 קלוריות (סתםם לדוגמא) זה נכון? כאילו על כל גוף הפעילות גופנית משפיעה אחרת לא?
פעילות גופנית שורפת קלוריות בבית - איזה פעילות אפשר לעשות בבית שתשרוף 250 קלוריות? תודה מראש.
הגוף במשך היום שורף קלוריות באופן טיבעי או שרק פעילות גופנית שורפת?
אם עשיתי פעילות גופנית שבמהלכה שרפתי 500 קלוריות, זה אומר שאני צריכה לאכול עוד 500 קלוריות יותר מבדרך כלל
ככל שאני יותר מזיעה בפעילות גופנית זה אומר שעשיתי יותר מאמץ ושרפתי יותר קלוריות או לא קשור?
מי שעוסק הרבה בפעילות גופנית ושורף כמות גדולה של קלוריות יכול להרשות לעצמו לאכול ג'אנק פוד?
כמה קלוריות אנחנו שורפים בממוצע ביום בלי פעילות גופנית משמעותית?
איך הגוף יכול לשרוף בעצמו 1,000 קלוריות ביום בלי שום פעילות גופנית?
אם בן אדם כל היום לא "זז" ולא עשה פעילות גופנית הוא בכל זאת שורף קלוריות?