יש לי שאלה בנוגע לחישובי קלוריות:

ברוב המקרים
לפעמים הקלוריות לנפח עולים אם האןכל נהיה קטן יותר או יורדים אם הוא תופס יותר נפח

שואל השאלה:
כן אבל עושים את זה לפי משקל ולא לפי נפח
נפח לא אומר כמה קלוריות יש במזון מסוים

אההה פאק התכוונתי במשקל
וזה לא קטן יותר וגדול יותר זה יותר מים או פחות מים בו
לדוגמא אורז.....הוא מתמלא במים

שואל השאלה:
הכוונה שלי היא לקלוריות אם הקלוריות משתנות כשצולים משהו ללא שמן

בעיקרון לא
אבל אם תקחי 100 גרם של זה ו100 גרם של זה יש הבדל

שואל השאלה:
כן הבנתי
התכוונתי אם המשקל מראש הוא 200 קלוריות ואז צולים אם זה משתנה
100 גרם של זה שונה בקלוריות מ100 גרם של זה כי אחרי הצלייה יוצאים המים ואז זה יותר מרוכז