2 תשובות
לא יודעת את יודעת את גם מורידה קלוריות במנוחה וגם כשאת הולכת
בשביל לעלות קילו צריך לפחות לאכול 7000 קלוריות
באותו הנושא:
איך זה שהייתי בדיאטה חצי שנה ושמרתי ממש חוץ מנפילות מדי פעם ברור והייתי עכשיו בחופשה
ואכלתי כל היום באמת כל היום למשך ארבעה ימים ועברתי את ה2500 קלוריות ליום, ולא עליתי אפילו קילו? זה הגיוני?
10 באוגוסט 2020, 12:36