אכלתי כל כך הרבה שיש לי כאב בטן ובחילה, איך אפשר להקל על זה?

אם את מרגישה ממש מלאה כאילו את עומדת להתפוצץ תנסי להקיא...

תשתי תה צמחים..
נענע או לועיזה או משהו כזה