זה מספיק אוכל ליום ???

ממש לא, חוץ מזה בבקשה אל תסתכלי רק על הקלוריות, יש עוד כל כך הרבה נתונים אחרים שעדיף להסתכל עליהם (כל עוד זה לא ברמה אובססיבית).

ואם את מדברת על הקלוריות, 340 קלוריות ליום שלם זה נוראי ויכול רק לפגוע.