18 תשובות
לא
לא את חייב הרבה יותר
לא תקין,תאכלי יותר זה מסוכן
לפחות איזה 2000
יותר זה קצת
לא.
לא
שואל השאלה:
אני בדיאטה
אני בדיאטה
אנונימית
לא 2000, אל תקשיבי לאנשים שלא מבינים. זה תלוי במה את מנסה לעשות, ובתכנית אימונים שלך.
בת כמה את אם אפשר לשאול
הממוצע שצריך זה בערך 1600-1900
שואל השאלה:
15
15
אנונימית
תעשי קרדיו, דיאטה זה נחמד אבל ספורט יותר.
לא זה כמה שארוחה אמורה להיות עבור אדם עם אורך חיים רגיל..
שואל השאלה:
אני עושה ספורט
אני עושה ספורט
אנונימית
לדיאטה צריך להיות בחיסרון של 500 לא לאכול 500
אם את עושה ספורט יותר גרוע.
ממש ממש לא
זה הרעבה עצמית לכל דבר ואת מונעת מהגוף שלך את כמות האנרגיה שהוא צריך ביום
את תרזי בדרך לא בריאה בכלל וכשתעלי במשקל את תעלי כפול ממה שהיית .
אל תעשי שטויות תודה
זה הרעבה עצמית לכל דבר ואת מונעת מהגוף שלך את כמות האנרגיה שהוא צריך ביום
את תרזי בדרך לא בריאה בכלל וכשתעלי במשקל את תעלי כפול ממה שהיית .
אל תעשי שטויות תודה
באותו הנושא: