תשובה אחת
עקרונית את יכולה לספור קלוריות כחלק מתהליך לחיים בריאים ולגוף בריא
זה שאת סופרת קלוריות לא אומר שאת צריכה להרעיב את עצמך
אבל אם זה חלק מההפרעה שלך זה קצת בעייתי
שמעת על רבע צלחת חלבון רבע פחמימה וחצי ירקות?
זה שאת סופרת קלוריות לא אומר שאת צריכה להרעיב את עצמך
אבל אם זה חלק מההפרעה שלך זה קצת בעייתי
שמעת על רבע צלחת חלבון רבע פחמימה וחצי ירקות?
באותו הנושא: