תקשיבו עשיתי תאתגר של השבועיים של קלואי ואני ביום ה8 ואני רןאה שהגינס וזה גדול עלי אבל בבטן לא התחטבתי איך זה ככה?

תאכלי בריא ואם את רוצה להתחטב את צריכה להיות בגירעון קלורי שזה אומר להוציא יותר קלוריות ממה שאת מכניסה

שואל השאלה:
ואיך אני ירד באחוזי שומן?

ירדת בהיקפים