איך לדעת אם זה שעליתי במשקל (נגיד קילו) זה משומן או נוזלים ?

תשקלי את עצמך כל שבוע בערך בבוקר לפני שאת אוכלת אחרי שימוש בשירותים

תלוי בכמה זמן עלית את זה

שואל השאלה:
כל יום אני בודקת על בטן ריקה בבוקר אחרי שירותים

מצטרפת לשאלה, אני חושבת שאי אפשר ממש לדעת, אולי לשחק עם הקטע של המים?

זה קשור בזמן שלקח לך לעלות במשקל. אם המשקל שלך השתנה ממש בקצת ימים ממה שהוא היה קודם אז זה נוזלים

אין אפשרות לדעת דבר כזה
רק דרך מכשירים מיוחדים אבל בדיקה דרכם היא די יקרה