8 תשובות
תלוי לפי אחוז שומן שיש לך...
ואיפה
לרוב את לא תהיי שרירנית אלא יהיה לך תוצאות...
ברור
זה מאוד תלוי בגנים אבל כן לא יותר מידיי
שואל השאלה:
לפי מחשבון אחוזי שומן בגוגל יש לי 19.1% שומן אבל זה לא מדוייק
אנונימית
כמה אחוז שומן צריך שיהיה ואיך בודקים
אנונימית
לדעתי, אפשר לראות שינוי. אבל לא דרסטי.
כן אפשר אבל צריך הרבה ספורט ותזונה נכונה