אנשים לבנים שהצליחו להשתזף כנסו בבקשה

אני מתאמן בים איזה 3 שעות ליום אז השתזפתי רצח

סבלנות זה הסוד.שוט תהיי בחוץ המון זמן(:
שעות שיש שמש בחוץ. אבל שימי לב! שימי קרם הגנה!!! אם לא את מסתכנת בסרטן העור!
ותזכרי סבלנות!!!

פשוט*

אני ממליצה על מכונת שיזוף אחרי כמה פעמים זה אחלה צבע.
וזה סה"כ משהו כמו 6 דק במכונה.
וכן יש קרינה אבל גם בשמש הטיבעית יש קרינת uv הלא כן?

מלא קרם הגנה ובאלי בודי השחור, שיזוף מושלםם!!