התחברות
הרשמה
ירדתי בערך 4 קילו אבל ךתאום עכשיו אני מתחילה לעלות את זה
אני עושה את אותו ספורט ואוכלת אוכל בריא מאוד
27 ביולי 2020, 10:54
ירידה במשקל
2 תשובות
את צריכה להיות בגירעון קלורי בשביל לרדת במשקל
א
איזה גובה יש לוובה
שואל השאלה:
אני בגירעון קלורי
Y
Yolop
באותו הנושא:
יש לי הפרעות אכילה והשאלה הזאת שנשאלה עכשיו "ירדתי 10 קילו" עשתה לי טריגר, מה לעשות??
אוף אני לא מאמינה ירדתי בחופש הזה בערך עד עכשיו 3 קילו...
כמה קילו בערך ירדתי?
ירדתי 3.8 קילו בשבוע זה בסדר זה לא מהר מידי מה הקצב אמור להיות בערך
הולי שיט ירדתי 14 קילו מספטמבר עד מאי רק עכשיו אני קולטת את זה גאים בי?
ירדתי בערך 7 קילו ונשאר לי עוד 4 אני יוריד אותם בחודשיים ??
הגיוני שמתחילת השבוע ירדתי 4 קילו בערך?
ירדתי 5 קילו ועכשיו אני רוצה לשמור על המשקל שלי איך לעשות את זה?
ירדתי 6 קילו בערך בחודש.. מה לעשות?
למה שבוע שעבר ירדתי בערך 1.5 קילו והשבוע ששמרתי אפילו יותר ירדתי רק חצי קילו? יש לי עודף משקל יחסית גבוה
איך זה שאתמול ירדתי קילו,ועכשיו בדקתי שוב ועליתי קילו.כאילו איך כזה מהר עליתי קילו