איך להעביר כאבי מחזור חזקים?

^^שוב?ברצינות?


רחל הירוקה הייתה פה

תמשיכי עם האמבטיה תהיי שם הרבה זמן עד שהכאבים ירגעו ותעשי מסאז' לבטן עם היד בתנועות מעגליות
תרגישי טוב:)

תה לימון פטל ושומר

למען האמת הגעה לפורקן מיני בהחלט משפרת ומקלה על הכאבים
ממליצה בעזרת זרם מים חמים. גם באזור של הבטן התחתונה זה יכול לעזור

כרית חימום, תצמידי אותה אל הבטן

לאונן

שימי משהו חם על הבטן
תרגישי טוב❤


רחל הירוקה הייתה פה

מניסיון העצה האחרונה עזרה לי לכמה שניות ואז התחיל לכאוב לי שוב כי הרחם מתכווץ