בנות ובנים איך אתם\ן מתמודדים\ות עם חוסר ביטחון?

לומדת לאהוב את עצמי למרות הכל, ולגבי ה"מוגזם" הייתי נותנת 3-4

הביטחון שלי בסביבות 7-8 כרגע.. שאני תמיד בבית ספר הביטחון יורד ל0! למה?< כי אני מרגישה ששופטים אותי שם בחיצוניות.. ואני לא פצצה.. בבית הביטחון שלי למעלה כי אני מרגישה שלא שופטים אותי..

נזכרת שאני בסך הכל עוד בן אדם בעולם עמוס
וכולם עושים טעויות

3

לא עושה כלום ולא מנסה כלום

אתן לי ציון של 5-6 ככה
ופשוט עושה לרוב את מה שאני מפחדת ממנו, זה מאוד עזר לי עם השנים

לצאת מאזור הנוחות שלך ולהאמין בעצמך בלי לעשים על מה שאחרים אומרים

יש ימים שאני מרגישה שאני 10