4 תשובות
תמיד לחשוב על מה שתקבלי בסוף, תגידי להורים שלך ולחברים שלך לתמוך בך
שואל השאלה:
הבעיה שהם לא עוזרים לי. הם רק מדברים אבל ברגע האמת הם לא מעודדים אותי ולא עוזרים לי בתהליך הזה .
הבעיה שהם לא עוזרים לי. הם רק מדברים אבל ברגע האמת הם לא מעודדים אותי ולא עוזרים לי בתהליך הזה .
אנונימית
שום דבר לא ישתנה אם לא תעשי כלום.
אם כ"כ קשה לך לעשות ספורט אז תאכלי פחות ואוכל בריא יותר.
את יכולה לחפש תפריטים באינטרטנט או ללכת לדיאטנית.
לגבי המשפחה שלך זה לא טוב ש"תפילי" את הדיאטה שלך עליהם....
בהצלחה;)
אם כ"כ קשה לך לעשות ספורט אז תאכלי פחות ואוכל בריא יותר.
את יכולה לחפש תפריטים באינטרטנט או ללכת לדיאטנית.
לגבי המשפחה שלך זה לא טוב ש"תפילי" את הדיאטה שלך עליהם....
בהצלחה;)
לגמרי מבינה אותך❤
תרשמי למכון כושר
תלכי עם חברה להליכות/ריצות
תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט
הכי קל להפיל את זה על אחרים, ונכון שלפעמים אחרים מאוד מפריעים והורסים את הדיאטות, אבל בסופו של דבר את עושה את הדיאטה ואת לא צריכה להקשיב לאף אחד.
תרשמי למכון כושר
תלכי עם חברה להליכות/ריצות
תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט
הכי קל להפיל את זה על אחרים, ונכון שלפעמים אחרים מאוד מפריעים והורסים את הדיאטות, אבל בסופו של דבר את עושה את הדיאטה ואת לא צריכה להקשיב לאף אחד.
באותו הנושא: