אני בדיאטה ועושה ספורט , אבל אני ממש חייבת משהו מתוק זה בסדר לאכול קוביית שוקולד?

20 ביולי 2020, 16:59
שוקולדתפריטיםמתכוניםמאפיםשוקולד מריר    
5 תשובות
כן בטח
J
Jerry Bieber
פעם ב.. זה בסדר ויש שיגידו שזה חובה
.
...Someone
כן
C
C00chie man
ברור קוביה אחת לא עושה כלום
ח
חזירונית המזל
כן כל עוד את בגירעון
.
.Liron.
באותו הנושא:
אני חייבת משהו מתוק שוקולדי כזה ואני בדיאטה
אני בדיאטה ועושה ספורט על בסיס קבוע ואני
אני בדיאטה (לא בדיוק אבל משתדלת לאכול יחסית מעט ועושה ספורט בשאיפה לרדת במשקל) אכלתי היום-
אם אני עושה ספורט בבית אני חייבת להיות עם נעלי ספורט?
בבקשה תעזרו לי אני חייבת להרזות, ניסיתי המון דיאטות וספורט יש לי תאבון ממש מוגבר, אולי אתם מכירים תרופה או משהו שיוריד תאבון אני ממש חייבת להרזות 25 קילו
אם אני עושה דיאטה אבל בלי ספורט (מכון כושר/הליכות)
אני בדיאטה ואני מרזה אבל מרגישה קצת "נוזלת" זה כי אני לא עושה מספיק ספורט?
אני בדיאטה ואני חייבת משהו מתוק מה אפשר לאכול?
כאלה שעושים ספורט בבית...ישלכם סירטונים או משהו?באלי לקרוע לעצמי תתחת אני חייבת להוריד במשקל
חייבת להיות רזה עד ה1.9 אפשרי לרדת 10 קילו עם המון ספורט ודיאטה טובה?
בדיאטה אפשר לרדת אם אני אוכלת בריא אבל לא עושה ספורט? הפסקתי לבינתיים לעשות ספורט כי יש לי שברי מאמץ בברכיים..