אני אכלתי אתמול מגנום וחתיכת פיצה ועשיתי ב6:30 הליכה של 30 דקות זה יוריד את הפיצה והמגנום ?

לא, אם היית עושה יותר זה היה מוריד את הפיצה.

נופ

לא תאכלי פשוט ירקות וזה ואוכל מאוזן

לא יוריד הכל כמובן אבל זה היה מאוזן וכל עוד את מאזנת את לא תשמיני מזה הכל בסדר פשןט תמשיכי בדיאטה כרגיל יש שבירות לכולם לפעמים
ושוב כל עוד האוכל מאוזן לא תעלי

רגע רק את זה?????? אכלת אתמול

שואל השאלה:
לא