התחברות
הרשמה
זאת רק אני או שגם אתם עושים תרגילי התעמלות בחדר או מול הטלויזיה בתוכיות ספורט?
16 באוקטובר 2012, 18:43
תרגילים
חיטוב
התעמלות
כושר
ספורט
2 תשובות
לא רק את חח
T
Tommie
לא רק את:)
א
אם תרצו - אין ;)
באותו הנושא:
אחותי רוצה ללכת להתעמלות אומנותית והיא בת12-13 היא גמישה ברגל ימין היא עושה גלגלונים היא טובה בבלט קפיצות סיבובים אבל השאלה אם מותר להתחיל התעמלות אומנותית מגיל כזה?
חדר ייחוד - תמיד סיקרנה אותי השאלה מה, החתן והכלה אחרי החופה עושים בחדר ייחוד?
איך להיות גמישה במהירות (תוך חודש בערך)? ולבצע תרגילי התעמלות מעולה? אני בקושי יודעת גלגול..
טוב זה יישמע די מטומטם, אבל יש לי פרפר בחדר ואני מפחדת לישון איתו, מה עושים?
ביצוע תרגיל בהתעמלות קרקע - אני בחוג התעמלות קרקע כבר כמה שנים ואני עדיין לא מצליחה לעשות גשר רגל רגל אחורה. מה לעשות?
איזה תרגיל בחדר כושר עושה ממש תחת?
אם הייתם מסתכלים במראה ורואים מישהו שלא באמת נמצא בחדר (בקטע של רוח) מה הייתם עושים?
יש לי דבור בחדר ואני מפחדת מה עושים?!
תרגילים להרזיה ברגליים - איזה תרגילי כושר עושים כדי לרזות באזור הרגליים?
אני שומע את ההורים שלי עושים את זה בחדר ואני בלחץ מה לעשות?
התעמלות לאנשים הסובלים מתת משקל - מאחר והתעמלות גופנית זהו ספורט שמרזה, איזו התעמלות גופנית מתאימה לאנשים בתת משקל?
