התחברות
הרשמה
עלייה במשקל ומסה
התחלתי מסה וחסרות לי בערך 400 קלוריות ביום....
איזה מאכל יכול להכניס לי 400 קלוריות בקלות? גיינר לא בא בחשבון
17 ביולי 2020, 22:33
שרירים
מסת שריר
דיאטת השמנה
מסה
תפריטים
3 תשובות
גיינר באמת גועל נפש תנסה להכניס איזה מאפה או קינוח
י
ילד שמחפש שוויון
פסטה, אורז
d
davee1היי
סקיפי
.
.Liron.
באותו הנושא:
עלייה במסת שריר אי עליה במשקל משמעות
איך אפשר להבדיל בין עליה במשקל בגלל מסת שריר, לבין עליה במשקל בגלל שומן?
אם אני מתאמנת ויוצא שאני גם מרזה וגם עולה במשקל זה נובע מעליית מסת שריר?
הצעות לירידיה גבוהה במשקל ולעלייה במסת השריר
משקל זה N ומסה זה Kg?
אם אני בתת משקל ואני צריכה לעלות במשקל אז אני צריכה גם לבנות מסה בשרירים?
האם זה נקרא עלייה נקייה במסה?
נגיד ישלי שאלה מה ההבדל בין מסה למשקל זה כמו שאני אגיד מסה לעומת משקל?
למישהו יכול להביא דוגמא לתפריט מסה? לעלייה במשקל
מה ההבדל בין משקל ומסה?
מה זה חוק שימור המסה ומה ההבדל בין מסה למשקל??