איך יודעיםם כמה אחוזי שומן יש לי בגוף?

יש משקלים ומכשירים מיוחדים לזה ואפשר למדוד היקפים ואז להכניס לתוך אפליקציה
תצפי בזה https://youtu.be/n4eaf_hlso4

יש משקלים שמודדים אבל אם את רוצה לדעת מה האחוז בצורה הכי מדוייקת אז את צריכה לעשות בדיקת dxa

בעזרת קליפר ומדידת היקפים והרכב גוף.. אני מאמן אישי מוזנת לפרטי לעוד שאלות תשובות