5 תשובות
תצאי לריצה
תתאמני
תעשי דברים שמעלים לך את האנרגיה
לצאת לעשות פעילות
לנוע הרבה
לא להיות בפלאפון במיטה
אל תצאי לריצה
מניסיון
חזרתי הביתה, התיישבתי על הספה
ונרדמתי
קומי מהמיטה תלכי לשטוף פנים ולשתות קפה ואז פשוט לא תרצי לישון יותר..