אכלתי הרבה?-דיאטה

לא.

ממש קצת

זה סבבה
תאכלי עוד משהו

זה ממש מעולה,תמשיכי ככה:)

ממש קצת
החביתה משתי ביצים או ביצה אחת?

זה לא מעולה!
את תעשי דיאטה, תפסיקי, תתחילי לעלות בכמות ובקלוריות ותעלי את כל מה שהורדת.
הדרך היחידה לרדת במשקל לטווח הארוך זה ספורט ותזונה בריאה עם ארוחות מסודרת! וואלה הרבה פחות סבל ויש תחושת סובע!

שואל השאלה:
^^מביצה אחת

שואל השאלה:
ואני אוכלת 2 ארטיקים של ה 50 קלוריות שזה 100 קלוריות ביחד

אולי כדי שתוכלי אחד?כי יש בזה הרבה סוכר אני כמוך לוקחת של הפחות קלוריות אבל תנסי להסתפק באחד ואם עדיין בא לך משהו תקחי פרי או משהו שישביע אותך