הורדתי כמעט 10 קילו בשלוש חודש ואני עדיין לא אוהבת את הגוף שלי כשאני מסתכלת במראה

תתחילי להגיד לעצמך שאת מושלמת ומהממת כל פעם שאת קמה בבוקר ומסתכלת במראה עד שנכנס לך לראש

אני חושבת שאת צריכה להמשיך לעשות ספורט כי זה בריא וגם להציב לך מטרות

אבל את לא צריכה להרזות בשביל להראות יותר טוב כי אחרי שתגיעי למטרה הזו תמצאי משהו אחר שיפריע לך וזה אף פעם לא יגמר

פשוט תראי איך את גורמת לעצמך לשמוח ממי שאת בדרכים אחרות