איך להדחיק רגשות?

לא מדחיקים, מתמודדים איתם

אל תדחיק/י רגשות..
זה רק מחמיר את זה, כי אתה מדחיק ומדחיק, באיזשהו שלב זה מתפרץ החוצה, ואז זה רק גורם לנזק ..

היי
בתור אחת שאהבה מישהו תקופה לא קטנה והוא התנהג אליה כמו לאוויר והתנהג פשוט כמו בן אדם מסריח
אני רוצה להגיד לך שלהתגבר על רגשות לבן אדם זה לא קל... לפעמים גם לא אפשרי.
אבל אני חושבת שהזמן יעשה את שלו.
ואם בן אדם עושה לך לא טוב סימן שתוציאי אותו מהחיים שלך.
זאת אומרת: תפסיקי לדבר איתו ועליו, אני הפסקתי לעקוב אחריו ולדבר עם חברים שלי עליו.
ולא כי אני בן אדם רע כי הוא עושה לי רע.
זה הטיפ שלי.
בהצלחה

אני דווקא חושב שיש רגשות שכן כדאי להדחיק
אני אתן דוגמא מהחיים שלי: כחוהש במדא יצא לי לראות אנשים מתים, וכן זה עצוב ולא נעים אבל אחרי הכל זה חלק מהעבודה וצריך לעזוב את הרגשות האלה.

מקווה שעזרתי:)

אוקי בואו נתעלם מהתגובה הזאת
תעשו מלא מינוסים

לא מדחיקים כי זה לא הפיתרון
מדברים על זה פורקים,כותבים
אני פה בישבילך אם תרצי לדבר❤

שואל השאלה:
הבן אדם הזה נפגש איתי כל יום
לא שאלתי אם לעשות את זה או לא שאלתי איך

אתה לא רוצה את זה
אני עושה את זה וזה פשוט הורס אותך זה גורם לך להרגיש כלום ושום דבר ולא אנושי אבל ברגע שאתה עושה את זה כל הזמן אתה פשוט מרגיש ליטרלי גופה מהלכת כי תכלס אתה לא מרגיש כי הדחקת את מה שהרגשת ,תתמוד גם אם זה קשה ואתה תמיד מוזמן לשלוח לי הודעה לדבר,אני כנראה אבין אותך