התחברות
הרשמה
זה טוב לאכול ביצים וטונה אחרי אימון?
1 ביולי 2020, 18:17
טונה
חלבונים
ביצים
אימוני כושר
שרירים
5 תשובות
טוב מאוד
R
Rot3m
כן
נ
ניסוי חברתי
כן מעולה
ג
גוליבר הגדול
ברור
י
יפהייפיה שכזאת:) ❤
מעולה זה עוזר לפתח את השרירים אחרי האימון
א
אבא מה עם החלב??????
באותו הנושא:
בסדר לאכול אחרי אימון חביתה משתי ביצים,טונה,שלוש כפות קוטג ושתי פריחיות?
מה לאכול אחרי אימון? חוץ מביצים או טונה
אחרי כל אימון לאכול חביתה משלוש ביצים,קצת טונה,קצת קוטג,קצת פסטה בלי כלום,וקצת אבוקדו זה ארוחה טובה?
מה עדיף 2 ביצים לאכול אחרי אימון וכמה גבינות או טונה בשמן קנולה שהיא 206 קלוריות
זה בסדר לאכול אחרי אימון כריך עם טונה ומלפפון עם עגבנייה ליד?
אחרי אימון כוח מומלץ לאכול חביתה וטונה ביחד?
אחרי אימון, מה עדיף לאכול, חביתה עם גבינה לבנה/שמנת, או חביתה עם טונה.
לאכול חביתה וטונה אחרי אימון זה טוב?
חלבון שאפשר לאכול אחרי אימון והוא לא ביצה או טונה?
זה טוב לאכול גבינה לבנה עם טונה אחרי אימון?
אני אחרי אימון אפשר לאכול טונה?