9 תשובות
שבוע אחד לא משפיע על המשקל רק אם זה לטווח ארוך. פשוט צאי עכשיו הליכה אפילו עם חברה
תופתעי אבל את ממש לא היחידה שזה קורה לה, זה קורה לכולם
כןלם בני אדם ולכולם יש נפילות וחשקים, ואת לא צריכה למנוע שום דבר מהגוף שלך
וזה שאכלת שוקולד זה ממש לא "נפילה" או משהו רע, היה בא לך שוקולד, אכלת, זהו תמשיכי כרגיל ותשכחי מזה
כןלם בני אדם ולכולם יש נפילות וחשקים, ואת לא צריכה למנוע שום דבר מהגוף שלך
וזה שאכלת שוקולד זה ממש לא "נפילה" או משהו רע, היה בא לך שוקולד, אכלת, זהו תמשיכי כרגיל ותשכחי מזה
שואל השאלה:
לא יודעת הבטן שלי מנופחת מכל האוכל אין לי אומץ לצאת
לא יודעת הבטן שלי מנופחת מכל האוכל אין לי אומץ לצאת
אנונימית
זה רק בראשון תאמיני לי מניסיון
שואל השאלה:
כן ניסיתי את הגישה הזאת אבל זה גרם לי לאמץ אותה לשבוע שלם ואני לא מצליחה להפסיק
כן ניסיתי את הגישה הזאת אבל זה גרם לי לאמץ אותה לשבוע שלם ואני לא מצליחה להפסיק
אנונימית
מבינה אותך הייתי ממש מפוקסת בדיאטה שלי ועכשיו הגעתי לקילו האחרון ואני מתילה לאכול שטויות ולעלות במשקל
שואל השאלה:
שוהם לואדר תודה בזכותך אני יוצאת עכשיו להליכה ונראלי שאני אצליח לחזור לאכול יותר טוב
שוהם לואדר תודה בזכותך אני יוצאת עכשיו להליכה ונראלי שאני אצליח לחזור לאכול יותר טוב
אנונימית
מלכהה !!
שואל השאלה:
❤❤
❤❤
אנונימית
באותו הנושא: