איך להיות פתוחה עם אנשים?

קודם כל תאהבי את עצמך תביני שאת ראויה לאהבה והערכה ואחרי זה זה פשוט יבוא לבד ככול שיהיה לך יותר ביטחון עצמי ככה פחות תפחדי לדבר עם אנשים ותשתחררו מהפחד של מה יגידו ומה יחשבו

לבנות אמון

תקשיבי כל הכבוד על היוזמה...
אבל להיות פתוח זה לא כ''כ טוב מניסיון
כי את מראה למי שאת פתוחה איתו תקלפים שלך ואז הוא יודע מה החולשות שלך או הכל וגם יכול להשתמש בזה נגדך...
שימי לה למי את נפתחת ואם היא אמין...
ואז זה יכול לדפוק לך את כל הרצון והאימון שלך בעצמך ובאנשים...

מקווה שאני לא היחיד עם הראש הכחול.
לשאלה, פשוט לזרופ

אם את ביישנית זה לגטימי
פשוט לדבר איתם רצוף ולהיכנס לשיחה וזה לאט לאט בא

לפתח ביטחון עצמי