2 תשובות
לא. אבל שים לב שאתה לא נעזר יותר מדי באבקת חלבון, זה רק תוסף ולא במקום אוכל
המסת שריר תרד
בלי אימונים אי אפשר לתחזק לאורך זמן את השרירים
בלי אימונים אי אפשר לתחזק לאורך זמן את השרירים
באותו הנושא: