3 תשובות
לגמרי מבינה אותך...
אני בת 12 עוד כמה חודשים. 1.54 שוקלת 55...
לא בטוחה בעצמי בשיט וחסרת ביטחון לגבי המראה שלי... תאכלי בריא ותעשי אימונים.
בבקשה אל תגזימי עם זה אני מתחננת שלא יפתחו לך הפרעות אכילה❤
בהצלחה❤
אני בת 12 עוד כמה חודשים. 1.54 שוקלת 55...
לא בטוחה בעצמי בשיט וחסרת ביטחון לגבי המראה שלי... תאכלי בריא ותעשי אימונים.
בבקשה אל תגזימי עם זה אני מתחננת שלא יפתחו לך הפרעות אכילה❤
בהצלחה❤
לדעתי ככ חבל שאת צריכה להתעסק בשטויות כאלה, את בת 12 תהני מהחיים אני בגיל שלך לא חשבתי על אך אני נראת , את שוקלת משקל מעולה ותהני בלי לחשוב על המשקל שלך
את לא תהיי ברבי תוך שבועיים וחצי ולקרוע את עצמך באימונים ודיאטות שממש לא מתאימות לך זה לא בריא
שבועיים וחצי זה מספיק בשביל לתת לעצמך עוד קצת ביטחון אבל את לא תרזי בצורה משמעותית בשבועיים
אגב בגיל 12 אין בעיה להתחיל אבל המשקל כן משתנה כשגודלים ואז הוא מתאזן לרוב
שבועיים וחצי זה מספיק בשביל לתת לעצמך עוד קצת ביטחון אבל את לא תרזי בצורה משמעותית בשבועיים
אגב בגיל 12 אין בעיה להתחיל אבל המשקל כן משתנה כשגודלים ואז הוא מתאזן לרוב
באותו הנושא: