אני בימים האחרונים כזה בלחץ ואני לא יודעת ממה..

אולי יש לך חרדות

היי קחי נשימה. הכול טוב. לפעמים יש תחושות כאלה אבל לא צריך להבהל מהם. את יכולה לדבר עם מישהו שאת אוהבת ומרגישה קרוב אליו והוא יוכל להרגיע אותך ולהקשיב. או שתשמעי מוסיקה נעימה או שתעשי אימון ספורט קליל זה משחרר אנרגיות.