בנות שאלה בקשר לכאבי מחזור (פירוט)

מקלחת... אבל זה עוזר רק לזמן שאת במקלחת...
כל השיטות האלה של כרית חמה וכל זה לא עוזרות...חבל על המאמץ...

מקלחת חמה, כרית חמה עוזרת לי לפחות מאוד^ מכירה המון שכרית חמה עוזרת להם.

את יכולה לעשות פעילות גופנית זה ממש מעביר את הכאב וגם מזרים את הדם יותר מהר כך שאולי המחזור יגמר יותר מוקדם מהרגיל כרית חמה לא ממש עוזרת ומעלימה כאב אבל ספורט כן