מה עדיף שיבולת שועל/יוגורט עם פירות יער קפואים ונקטרינה/תפוח (אחרי שהבטן הייתה אתמול ועדיין קצת נפוחה)

8 ביוני 2020, 09:48
שיבולת שועל    
5 תשובות
תפוח
s
sababi
תפוח
.
._.Mr. potato
תפוח
מ
מלכה בלגן
תפוח
דניאל
שואל השאלה:
שאלתי עם עדיף יוגורט או שיבולת שועל
אנונימית
באותו הנושא:
זה בסדר אם אני אתחיל לאכול רק יוגורט ושיבולת שועל?
141 קלוריות בשביל חטיף שיבולת שועל עם פירות, שקדים ובוטנים זה הרבה?
שיבולת שועל טעימה רק עם פירות או שדבש מעל זה בסדר גם ובלי כלום?
מה עדיף/בריא יוגורט 3%+תפוח ואננס מנגו פפאיה ופירות יער קפואים+ברנפלקס/שיבולת שועל על חלב סויה לייט ומים בלי ברנפלקס
4 כפות שיבולת שועל כוס חלב שקדים יוגורט 0% תפוח וקצת שקדים יותר מידי לעכשיו?
אני היחדיה שאוכלת שאם אני אוכלת משהו מתוק כמו יוגורט עם פירות בבוקר או שיבולת שועל ופירות ולא חביתה עם ירקות זה עושה-
כמה קלוריות זה דייסת שיבולת שועל בלי ממתיקים (אני מוסיפה פירות בנפרד) שלפני בישול היא 4.5 כפות שיבולת שועל?
שייק פירות מבננה, תפוח, תמר ו2 כפות שיבולת שועל וקצת חלב בריא לארוחת בוקר?
השומן בדייסת שיבולת שועל - דייסת שיבולת שועל משמינה?
כמה גרם זה בערך כוס גרנולה משיבולת שועל ופירות יבשים (חתיכות קטנות) ?
אפשר לשים ביוגורט במקום גרנולה שיבולת שועל?