אם אכלתי הרבה היום ואתמול התאמנתי מה הסיכוי זה יעזור לי גם היום איכשהו??

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

לא אכלתי היום בכלל ואתמול אכלתי בערך 900 קלוריות יקרה לי משהו?

גרוע שלא אכלתי היום כלום בכלל רק שתיתי מים, ואתמול אכלתי רק כמה כפות של פירה

אם אתמול התאמנתי אחרי הרבה זמן שלא ונתפס לי כל הגוף זה טוב?

אתמול אכלתי הרבה מידי והיום אכלתי 700 קלוריות זה הסתדר לי אתם חושבים?

אתמול התאמנתי ככה- מה לעשות היום?

אתמול התאמנתי בחדכ והשרירים שלי בידיים תפוסות בגלל זה פעם ראשונה ללכת היום אפילו שהן תפוסות?

אכלתי הרבה היום? וגם התאמנתי שעתיים במכון

אם אתמול אכלתי דיי הרבה והיום לא אכלתי רק יוגורט קטן זה מתאזן?

אתמול אכלתי הרבה היום אני אוכלת פחות כדי לאזן

כדאי לי להתאמן היום? אני חולה אבל אכלתי הרבה, בנוסף התאמנתי אתמול וכואבים לי השרירים אבל אני מרגישה אשמה

אכלתי היום ואתמול ממש הרבה ולא בריא יש לי כרס מאוד גדולה