איזה אימונים טובים לחיטוב הגוף?

קלואי טינג

יש לקלואי טינג תכנית אימונים, ממליצה לנסות

אימוני כוח 3 פעמים בשבוע לפחות
ממליצה עליה היא מאמנת מושלמת עם אימונים כיפיים

גם זה אימון מהמם