כמה זמן לפני הארוחת ערב לעשות אימון כדי שהוא ישרוף את הקלוריות?

זה לא משנה

כן... זה לא ממש משנה...
זה לא שאחרי האכילה אז שריפת הקלוריות שלך עוצרת... אז זה לא משנה...