התחברות הרשמה

אפשרי להעלות 5 קילו בחצי שנה ע"י ספורט?

בת 16 אם זה משנה
5 ביוני 2020, 12:45
כושראימון    
4 תשובות
כן
אוהבת לעזור
כן, עם חישוב מאזן קלורי חיובי מתאים ומספיק אימונים זה אפשרי לגמרי
0
0verthinker
כן
מ
מלכה בלגן
כן
M
Mr.Lonely Meow
באותו הנושא:
אפשרי להעלות 10 קילו בשבוע?
להוריד 7 קילו בחודש-אפשרי עם תזונה נכונה וספורט (5 פעמים בשבוע)?
אפשרי להעלות 4 קילו בחודש?
אפשרי לרדת 7 קילו בלי ספורט בכלל?
מי מוכן להעלות קילו וחצי היום בארוחה?
אפשרי לרדת 25 קילו בחצי שנה? איך?
אפשרי לרדת 30 קילו בחצי שנה?
20 קילו בחצי שנה. אפשרי?
אם כל יום אני ארד גרם אז זה אפשרי לרדת קילו בשבוע וחצי?
אפשרי לרדת 3 קילו בחודש בלי הרבה ספורט רק דברים שאפשר לעשות בבית?
אפשרי לרדת 10 קילו בחודש ושבוע?עם מלא ספורט ולאכול 1000 קלוריות ביום