האם 3 כפות אבקת סודה 2כפות מלח ו2 כפות שמן זית באמת, עוזרות לשיניים להלבין או שזה רק מזיק?

לא מכירה את השיטה הזאת, אבל אני יודעת שכף סודה לשתייה וכמה טיפות של לימון או ליים מלבינים את השיניים

זה מלבין את השיניים... אבל זה גורם להם להתלכלך יותר מהר (:

אני יודעת רק על הסודה לשתייה על המלח והשמן אין לי מושג..
בכל אופן סודה לשתייה מלבינה את השיניים אבל הורסת את שכבת האימייל של השן וזה ממש לא טוב וזה מוריד את הברק הטבעי של השיניים
אבל אם את עושה פעם בשבוע-שבועיים זה יהיה יותר טוב (פעם הייתי עושה כל יום וזה הרס לי את החניכיים וכל פעם שצחצחתי שיניים ירד לי דם אבל עכשיו אני עושה פעם בשבוע וזה ממש טוב)

לאא רוחצים את הפה בסודה כהשיניים כואבות זה הדבר היחיד שאני יודעת