התחברות
הרשמה
זה בסדר שאני יאכל עכשיו סלט וביצת עין אחת ואחרי אימון אני יאכל סלט?
4 ביוני 2020, 08:51
סלטים
ביצים
אימוני כושר
4 תשובות
יאפ
כ
כדור השלג של גילי
כן
NEVELA
כןן
C
ChocoChan
זה בסדר
*אוכל
ד
דברו אליי אנשים יפים
באותו הנושא:
זה בסדר שאני יאכל לארוחת בוקר חביתה וגם לארוחת צהריים ביצה/חביתה?(כמובן עם תוספות שונות)
אם אני יאכל רק מתי שאני אהיה רעבה זה בסדר?זה לא נקרא שאני יעריב תעצמי?
אני בדיאטת בטן שטוחה ואכלתי עד עכשיו,חביתה עם קוואקר וקוטג, צלחת פירות, אננס ויוגורט פרו זה בסדר שאני יאכל עכשיו
אני בדיאטה- זה יהיה בסדר שאני יאכל היום לארוחת צהריים + ערב צלחת קוסקוס עם חמין?
בביצים יש כולסטרול וכולסטרול זה משמין אז אם אני יאכל 5 ביצים ביום אני אשמין?
זה בסדר שאני אוכל עכשיו סלט עם טונה ולחם עם ביצה?
אני בתשע וחצי הולכת לחדר כושר , לאכול ביצת עין וירקות עכשיו זה יהיה בסדר?
זה בסדר אם אני יאכל עכשיו ארוחת צהריים?
אם אני יאכל עכשיו כוס קוסקוס זה משמין ויהרוס לי הכל או שזה בסדר?
אני עכשיו בדיאטה ואכלתי בבוקר קורנפלקס ובצהריים חזה עוף עם אורז זה בסדר שאני יאכל עכשיו במבה קטנה 135 קלוריות?
זה בסדר שאני יאכל היום את זה?
