טיפים להפרעות קשב וריכוז?

תרופות (ריטלין למשל)
לשבת ולא לזוז ולמצוא את הדבר המעניין בשיעור

אממ, מה שעוזר לי היה למצוא מה אני אוהבת להתעסק בו ושלא מםריע לאחרים... אני מתעסקת בשיעור עם מפתחות בשקט וכל מיני כאלה.. בנוסף יש לי הסכם עם המורים שלפחות פעם אחת בשיעור אני יכולה לצאת החוצה לשתי דקות לזוז וכל מיני כאלה. מה שכן אני לא יודעת מה הסוג הפרעת קשב שלך ולי אין היפראקטיביות אז זה מקל עליי

ריטלין אני לוקח וזה ממש עוזר

אני באותו מצב כמוך, אני מצאתי שלשבת ליד בנאדם שאת יכולה ללחוש לו משהו קטן בשיעור עוזר, גם לשרבט ולהתעניין בשיעור.

ול לכולם כדורים עוזרים לי למשל הם ושים ממש רע