התחברות
הרשמה
הצילו אכלתי יותר מידי אורז היום באמת איזה ארבע קעריות ויש לי בחילה מה לעשות
27 במאי 2020, 16:32
בחילות
בחילה
ערך קלורי
תשובה אחת
תשתי מים, תרגעי, תנוחי, אל תרוצי וכאלה, אין הרבה מה לעשות רק לחכות שזה יעבור :)
ח
חתלתולה סנובית
באותו הנושא:
הצילו? זה יותר מידי??
אני בדיאטה וכל היום אכלתי רק אגס אחד ולעסתי מסטיק זה יותר מידי?
בכנות, אכלתי היום יותר מידי?
כואב לי הבטן כי אכלתי יותר מידי מה לעשות?
10 זיתים, אפרסק ו 5 פריכיות אורז שהן 15 קלוריות זה יותר מידי לאכול בלילה?
הצילו אכלתי יותר מדי ועכשיו אני לא מרגיש טוב מה לעשות?
אני בדיאטה ואני ממש מאוכזבת מעצמי כי אכלתי יותר מידי
אכלתי היום בייגלה (כריך) עם שוקולד בבוקר ובצהריים פסטה רוזה בלנדוור אכלתי קצת מידי או יותר מידי? ואני אשמין?
איך אכלתי היום? בסדר לדיאטה או יותר מידי?
אני בדיאטה ובבוקר אכלתי כבר 2 פרוסות לחם וגם בצהריים אכלתי אורז, שוב לאכול 2 פרוסות לחם בערב? זה לא יותר מידי פחמימות?
אכלתי היום קצת שניצל טיפה אורז,חצי חבילה של דובונים החטיף,חצי פרכית טונה ובקבוק ספרייט דל קלוריות זה ויותר מידי?