התחברות
הרשמה
ריצה של 45 דקות 5.5 קילומטר ילדה בת 13 זה טוב?
תגידו את האמת
26 במאי 2020, 21:46
ריצה
הליכה
שריפת קלוריות
כמה זמן
קילומטר
3 תשובות
כן
J
J0y
זה מעולה
~
~תהילה~
וואי הלוואי עליי אני עושה 2 בשעה
D
Do you bum?!
באותו הנושא:
בשביל לעבור קילומטר וחצי בריצה בשש דקות, באיזה מהירות צריך לרוץ?
בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?
עד כמה זה גרוע 17 דקות ל2 קילומטר ריצה?
ריצה של 5.3 קילומטר ב23 דקות זה נחשב קצת?
עשיתי ריצת קילומטר ב7 דקות, זה טוב?
5 קילומטר ריצה במשך 35-40 דקות זה טוב?
5.2 קילומטר ריצה + הליכה מהירה ב40 דקות זה טוב?
זה סבבה 7 קילומטר ריצה ב50 דק?
ריצה של 2.3 קילומטר ב11 דקות זה טוב?
ריצה של כמעט 4 קילומטר ב 40-45 דקות זה וטוב?
חזרתי מריצה עכשיו ורצתי 41 דקות 4 קילומטר ושרפתי 270 קלוריות זה טוב?