3 תשובות
מה זה צום הרבה שעות מאיפה הבאת את זה
פשוט לא אכלת יותר מחצי יום וכמה שעות מהזמן הזה ישנת
שואל השאלה:
אני מתכוונת שאני לא אוכלת בערב
מהצהריים עד הבוקר שלמחרת ואז יוצא לי 18 שעות לרוב
יחסית כן... אבל זה הכל יחסי.
אבל בשביל מה את צריכה לצום? אין לזה תועלת בריאותית.