להתאמן בעשר בלילה זה עדיין סביר יחסית נכון?

כן

כן

השעה בה את מתאמנת לא משנה. פשוט לדעתי אם היית ערה כל היום ואז את עושה בעשר אז ממש לא כדאי , זה השעות בהן הגוף צריך לנוח

שואל השאלה:
ישנתי בעיקרון מספיק אז הגוף שלי די ערני
אני לא רואה בעיתיות

חח אני מתאמנת לפעמיים באחת או שתיים
בלילה
הכל טוב