4 תשובות
כשהייתי בדיאטה אכלתי תמיד בצהריים סלט עם חזה עוף בתוכו. אין בזה הרבה קלוריות, ואפילו מומלץ לאכול בצהריים חזה עוף/דג/וכו'. את יכולה גם לאכול דג יחד עם פירה תפוחי אדמה.
סלט ענק וקצוץ פרכיות אורז טעים בריא ומהיר. לבריאות.
שניצל וסלט בצד.
מרק טעים
כוס אורז/פסטה ועוף + סלט.
מרק טעים
כוס אורז/פסטה ועוף + סלט.
הכי טוב זה חזה עוף זה קל להכנה אבל אם את לא יודעת את יכולה להכין לך סלט ותפוח אדמה בנייר כסף בתנור גם בריא
באותו הנושא: