תגידו לי אם זה סבבה מה שאני יאכל היום אכלתי צהריים קצת אורז ושלוש קציצות ברוטב קטנות , ועוגיית שוקולד אחת .

את בדיאטה או בתזונה בריאה ?

שואל השאלה:
כאילו זה סביר מה שאכלתי?

שואל השאלה:
תזונה בריאה, לא רוצה להרזות ולא להשמין

אכלת סבבה את צריכה לאכול שלוש ארוחות ביום , החלה כן יכולה להשמין אותך אבל זה חתיכה קטנה זה בסדר תיהי שלמה עם עצמך