משמין?לארוחת ערב רביולי אני בדיאטה ואכלתי כל היום 430 קלוריות, כמה קלוריות יש ברביולי גבינה?מה משמין יותר גבינה או בטטה

לא משמין, תבחרי מה שאת רוצה, לא משנה אם זה גבינה או בטטה, תהני!

ואגב, את מודעת לזה שהמינימום קלוריות ליום זה 1,200?

שואל השאלה:
כן אבל אירי המנה של הרביולי בטח אני יעבור את ה1200 קלוריות לא ?

שואל השאלה:
כמה קלויות יש ברביולי גבינה בשמנת פיטריות ?
נגיד כמה קלוריות יש בריבוע אחד בערך? ואז ככה אני אחשב את זה .. כמה לאכול!

תאכלי עד שתרגישי שבעה...אני לא יכולה להגיד לך כמה יש בדיוק כי זה נורא תלוי.
אם זה רביולי מוכן תסתכלי בחבילה שלו ותראי כמה קלוריות זה ותוסיפי עוד קצת שזה השמנת..
וזהו.

אבל תתחרפני מקלוריות יותר מדי, גם אם תאכלי 1,300 זה בסדר גמור.

שואל השאלה:
אני מזמינה מבחוץ.. מסעדה